治療方案 (Treatment Options)

 

 

 

 

您的睡眠專家會跟您討論諸多阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症（OSA）的治療方案。最適宜您的治療方案視您個人情況的嚴重程度以及您對治療的投入程度而定。

 

無論勸行的治療類型如何，治療的目標均一致：

 

• 提高睡眠質量，改善日間困乏/倦怠。

 

• 解決打鼾問題。

 

• 降低患併發症的風險，包括心臟病，中風，心力衰竭以及機動車事故。

 

CPAP（持續性呼吸道正壓治療）

CPAP

持續性呼吸道正壓治療，通常被稱作CPAP（發音為sea’•pap），對95%以上的睡眠窒息均有效用，在針對輕度、中度和重度阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症的治療中被視為黃金標準。CPAP的設備在規定壓力下產生氣流，通過呼吸軟管和鼻罩予以傳送。規定壓力充當一個充氣夾板以保證睡眠中氣道打開。患有OSA的患者在睡眠中均須使用CPAP。

CPAP的設備有多種類型可供使用，甚至面罩類型也有不同。（鼻罩、直入式鼻罩以及口鼻全面罩）。 正如加熱濕度和熟諳CPAP治療OSA方法一樣，一個非常適合的面罩對成功的治療亦會起到關鍵性作用。即便一台CPAP設備可以工作5年或以上，面罩與基本用品的定期更換仍是保證最佳治療效果的必要條件。您的睡眠專家可指導您選擇一家合適的CPAP服務提供商。

Dental Appliances

牙科設備

牙科設備可對輕度到中度的睡眠呼吸中止症或鼾症患者起到一定作用，有效率達70%。這需要牙醫或矯牙醫師進行專業的安裝。這種方法是將下頜和舌前移以使氣道暢通或張開。

Surgery

手術

對于少數個別患者，手術，射頻療法或鄂部種植體會有益於阻塞氣道的疏通和緩解。針對您睡眠呼吸中止症的類型以及嚴重程度，睡眠醫生會告知您這是否為一種可行的選擇。手術是具有損傷性的一個過程，其間會切除咽喉後部的多餘組織。經這種類型的手術治療後，喉嚨疼痛會持續長達兩周。

Lifestyle Modifications

生活方式的改善

對已經診斷出患有輕度OSA的個人，生活方式行為的改變或許足以改善這種情況。

• 遠離酒精和導致您困乏的藥物。

• 若您超重或肥胖，請減重。

• 戒煙。

• 保持側臥而非仰臥睡姿 — 向您的醫生諮詢體位療法設備的相關信息。